Decorar es mimar los cinco sentidos y una casa que huele bien es más acogedora.

La aromaterapia es una disciplina terapéutica que aprovecha las propiedades de los aceites esenciales extraídos de las plantas aromáticas, para restablecer el equilibrio y armonía del cuerpo y de la mente para beneficio de nuestra salud y belleza.

La palabra “aroma” significa olor dulce, y “terapia”, tratamiento diseñado para curar. A diferencia de otras terapias, el potencial curativo de la aromaterapia procede de su capacidad para promover la relajación y, al mismo tiempo, generar una sensación de alegría o tranquilidad en el receptor.

La aromaterapia no reemplaza a la medicina tradicional sino que la acompaña y hace que sus efectos sean más rápidos y duraderos porque llegan a la raíz emocional despertando nuestras propias energías de curación. Ayuda a eliminar los efectos desagradables ó tóxicos de los tratamientos alopáticos necesarios. Nos armoniza y nos fortalece para poner “de nuestra parte” la energía necesaria para la curación.

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En la sala pino, tomillo o canela

El pino, el tomillo y la mejorana estimulan la comunicación, por eso se aconsejan para perfumar el salón. La canela también crea una atmósfera amable y acogedora. Para los meses de primavera y verano se aconsejan fragancias más frescas, como la bergamota o la mandarina.

Incienso: energía positiva

En las culturas egipcia y griega el incienso tenía connotaciones religiosas y casi mágicas, pues eliminaba las energías negativas. Existe una infinidad de aromas, procedentes de plantas, flores, maderas y en forma de conos, varillas y espirales.

Perfume de flores en la habitación

En la habitación debe favorecer el reposo. Perfúmalo con aromas suaves y relajantes, como las rosas o las flores silvestres. Una buena idea es colocar popurrís de pétalos o ramos de lavanda, melisa, lilium que son relajantes.

Para los niños, vainilla o mora

Para la habitación de los niños, usa aromas con sabor a infancia como vainilla, mora o arándanos. Para crear una atmósfera en calma, que les ayude a dormir plácidamente, combina la manzanilla y la albahaca. Para difundir la fragancia, impregna los bajos de la cortina o añade unas gotas de aceite esencial al depósito del humidificador.

En la cocina, pon aromáticas

Es imprescindible no interferir en el aroma de la comida y huir de los aerosoles o ambientadores químicos. coloca unas macetas de plantas aromáticas como la albahaca o el romero, que además ahuyentan a los insectos. Para neutralizar el olor de la basura puedes colocar cáscaras de limón o naranja, o recurrir a las bolsas de basura perfumadas.