La sauna estimula a nuestro cuerpo de una manera parecida a la actividad física o el ayuno. El reto que supone para nuestro cuerpo estar expuesto a estos estímulos nos hace mejorar en todos los sentidos.
Estas tienen numerosos beneficios, pocas calorías y además dan un toque perfecto a cualquier comida. Una mejora en su dieta de arriba a abajo.
Si busca un limpiador diario para su rostro, entonces el agua micelar es para usted. Aquí le decimos cuáles son todos sus beneficios.
El apio es muy rico en oxolatos, de manera que no se debe abusar de su ingesta en cantidades elevadas, especialmente si se padece de inflamaciones u otras afecciones en la vejiga.
Desde inicios de la pandemia, la vitamina D se ha postulado como una de las principales sustancias para mitigar la gravedad del coronavirus, tras estudios hechos por distintas instituciones médicas.
Esta temporada de primavera atrévete a utilizar flores comestibles para decorar tus preparaciones o como ingrediente.
Las bebidas vegetales son la mejor forma de suplir la leche, aquí le mostramos la diferencia entre estas.
Alrededor del 73% de los mexicanos padece de estrés.
