Descubra el poder medicinal del ajo
Además de ser un condimento importante para sazonar nuestras comidas, el ajo combate algunas bacterias en nuestro organismo.
29 de junio de 2022
Primeros Auxilios: ¿qué debe hacer en caso de emergencia?
Una situación de emergencia es aquella que se produce de forma inesperada y que requiere una actuación inmediata.
7 de junio de 2022
¿Sabe cómo combatir el golpe de calor?
Un golpe de calor ocurre cuando el cuerpo es incapaz de regular su propia temperatura y la temperatura corporal continúa aumentando.
2 de mayo de 2022
Beneficios que aporta la música a nuestra salud
Entre otras virtudes, es capaz de aumentar la comunicación neuronal y potencia la memoria.
11 de febrero de 2022
¿Ayuda la meditación a estar más concentrado?
La falta de concentración es un problema común que puede afectar negativamente a los estudios, al trabajo o a cualquier actividad de la vida diaria.
6 de octubre de 2021
Alimentos que provocan el envejecimiento prematuro en el cuerpo
El envejecimiento prematuro ocurre en nuestro cuerpo por dos principales razones: la exposición al sol y los productos finales de glicación avanzada.
21 de agosto de 2021
Beneficios de la sauna para mejorar la salud
La sauna estimula a nuestro cuerpo de una manera parecida a la actividad física o el ayuno. El reto que supone para nuestro cuerpo estar expuesto a estos estímulos nos hace mejorar en todos los sentidos.
16 de julio de 2021
Semillas saludables que debería comer regularmente
Estas tienen numerosos beneficios, pocas calorías y además dan un toque perfecto a cualquier comida. Una mejora en su dieta de arriba a abajo.
2 de julio de 2021
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