A partir de una cierta edad, necesitamos adaptar nuestra casa para que podamos vivir en armonía.

Cuando se plantea una reforma en casa no solo hay que pensar en las necesidades del presente, sino también las del futuro, ya que puede que en unos años se requieran otro tipo de comodidades. Y eso no significa llenar la casa de agarraderos y cachivaches ¡ni mucho menos!

1. ESPACIOS DESPEJADOS

Eso no significa tener un salón austero, sino crear una distribución que permita disponer de zonas de paso cómodas y amplias.

2. CUANDO EL ESTILO CURVY ES ALGO MÁS QUE UNA TENDENCIA

Si su recibidor es estrecho o su comedor es pequeño le resultará más práctico colocar muebles con bordes redondeados. Al evitar las aristas ocupan algo menos de espacio, se producen tropiezos y, además, los golpes son menos violento.

3. SOFÁS Y BUTACAS ALTOS

No nos engañemos. La agilidad que tenemos de jóvenes no dura para siempre. Y cuando nos hacemos mayores nos resulta mucho más costoso levantarnos y sentarnos. Por eso es importante que los sofás, butacas o sillas tengan el asiento a una altura cómoda. Evitar los sofás muy bajos o con respaldos cortos es muy recomendable.

4. ESPACIO A LOS LADOS DE LA CAMA

Por muy pequeña que sea la habitación es importante que ningún lado de la cama quede demasiado cerca de la pared. De ese modo, el acceso y la movilidad serán mucho más sencillos. Igual que con los asientos del salón, las camas de altura media son las más adecuadas para que acostarse y levantarse sea más sencillo.

5. APUESTE POR MUEBLES BAJOS

Como por ejemplo una cómoda, mucho más adecuada que los armarios que llegan hasta el techo, ya que permite tener a mano la ropa y los accesorios.

6. EL ORDEN EN LA COCINA ES CLAVE

La organización de la cocina es importante para poder seguir usándola con normalidad. Por ejemplo, los utensilios que más usamos deben estar en los muebles más accesibles.

7. ATENCIÓN CON EL FUEGO

Aunque las cocinas de gas son "las de toda la vida" puede que le resulte más práctico una cocina de inducción. Evitará posibles quemaduras y, si hay algún despiste (todos los tenemos) es mucho más segura.

8. ADIÓS A LA TINA DE BAÑO

Las caídas en el baño son uno de los incidentes más frecuentes debido a resbalones. Para evitar un accidente y un buen susto, lo mejor es sustituir la atina por una bañera que esté a ras del suelo (evite los escalones). Igual que con los niños, coloque además alguna alfombrilla antideslizante.

9. PONGA ATENCIÓN A LA INSTALACIÓN ELÉCTRICA

Los cables no deben estar en lugares de paso y mucho menos tirados por ahí. Una buena solución es tenerlos recogidos por canalizaciones. Respecto a los interruptores cuantos más, mejor. Sitúelos en en lugares estratégicos (al principio y final de unas escaleras y/o pasillos, al lado de la cama...). Además si son conmutados, mucho mejor.

10. NO A LAS ALFOMBRAS, EN LOS PASILLOS

Mejor que estén bien colocadas y no se doblen con facilidad. Aunque muchos opinan que lo mejor es quitarlas siempre existen soluciones intermedias como pegar los bordes al suelo con cinta de doble cara o colocar un tapete antideslizante.

11. ZONAS DE PASO Y PUERTAS AMPLIAS

Si a veces al ir con prisas y despistados ya nos damos algún que otro golpe con el marco de la puerta, imagínese los más mayores. Por eso, lo ideal es que tanto las puertas como los pasillos tengan al menos 90 cm de ancho, sobre todo si hay un andador o silla de ruedas de por medio.

12. PONGA ATENCIÓN A LAS PUERTAS

Si tiene puertas corredizas, la mejor opción es que no tengan carriles que resalten el suelo. Si éstas son de cristal, señalícelas con pegatinas a la altura de los ojos y rodillas. Respecto a los picaportes, elija los que son tipo manilla, ya que los giratorios pueden ser molestos (y dolorosos) para las personas que sufren problemas óseos. 

13. LA HORA DEL SUELO DE MADERA

Es una muy buena opción si va a cambiar el suelo. Hay que evitar los más resbaladizos o aquellos que tengan que tratarse con cera. Por eso, la madera es una gran opción al tratarse de un material agradable y cálido y que además amortigua mucho mejor una caída que un suelo de loza.

14. EVITE SUBIR Y BAJAR ESCALERAS

Si vive en una casa de dos o más pisos, intente tener el baño, dormitorio y la cocina en la misma planta. Además, coloque alguna luz testigo para la noche e interruptores tanto al final como al principio de la escalera.